世間の皆様は三連休ですね
最近、肩こりからか首が回りにくくなってきました・・・
月1回くらいでマッサージには行っているのですが、そこの方に首とか肩甲骨とかまわさないとダメですよ！！
と言われ空いた時間にはストレッチをしようと心がけているのですが、すぐに忘れてしまいます
せっかく髪も切り軽くなったのに根本のグータラ性格が習慣というものを根付かせてくれない・・・
やったりやらんかったり
継続しやんと意味ないやん！！
と分かってはいるんですよ・・・
でも、すぐ違う所に集中してしまって忘れてしまう。
こんな性格(ー_ー)!!
誰か何とかしてーーーーーー！！！
プーたんでした